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10 Gründe um sofort mit Yoga zu beginnen

2017-08-11T15:39:19+00:00 27. Juli 2016|

10 Gründe um sofort mit Yoga zu beginnen       Yoga, Fußballnationalmannschaft, Patrick Broome...diese Begriffe wurden während der EM sicherlich öfters mal in Verbindung gebracht. Mittlerweile weiß es jeder, dass auch Matts Hummels, Manuel

Problemzonen Workout

2016-07-01T21:30:57+00:00 1. Juli 2016|

Problemzonen: Hängepo, schlaffe Arme und Speckbauch     Kommt Dir dieses Bild bekannt vor? Gerade wenn es in Richtung Badesaison geht, dann graut es vielen Frauen beim Anblick in den Spiegel. Bei den meisten sind