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Über dbrandin-admin

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Bisher hat dbrandin-admin, 110 Blog Beiträge geschrieben.

Mit Krafttraining zur Traumfigur

2019-11-01T08:48:14+01:0013. Dezember 2018|

Mit gezieltem Krafttraining zur Gewichtsreduktion Update 13.12.2018     Warum ist Krafttraining zum abnehmen so wichtig? Um erfolgreich Gewicht zu reduzieren müssen wir unseren Körper dazu bringen, mehr Kalorien zu verbrauchen als wir

Yoga fürs Büro – 5 Tipps

2020-04-05T18:30:32+02:0015. Oktober 2018|

Mit Yoga entspannter und schmerzfreier im Büro     Sicherlich kennst du das auch: Den ganzen Tag am Schreibtisch hocken, Schulter und Nacken sind verspannt und der Unterarm schmerzt vom Mausklicken und schreiben....

Strong Sport & Fitness Make Up

2019-07-08T13:08:32+02:0020. Juli 2017|

Strong Sport & Fitness Make Up - Das Make Up für sportliche Frauen *Dieser Beitrag ist ein Erfahrungsbericht und unbezahlte Werbung Kennst du das auch: Du hast ein super Training gehabt und gehst nassgeschwitzt in

Mein Interview bei Paleo Hackz

2018-05-24T08:28:21+02:0014. Juni 2017|

Paleohackz - Mein Interview vom Experten für Paleoernährung     Paleo was?...... Paleohackz.... Ein Blog für alle Fitnessbegeisterten und Menschen die sich mit gesunder Ernährung (Insbesondere Paleo) beschäftigen. Paleo ist auch als die Steinzeiternährung bekannt und

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