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Schoko – Choc – Muffins

2017-08-11T15:38:16+02:0022. Juni 2016|

Schoko - Choc - Muffins       Diese Muffins sind einfach der Hammer. Sie haben gerade mal 9g Kohlenhydrate pro Stück und diese sind noch niedrig glykämisch. Das bedeutet, sie haben keinen Einfluss auf

High Power Cleanse für Sportler im Check

2016-06-13T11:54:48+02:0013. Juni 2016|

Yuicery - High Power Cleanse für Sportler im Check     Wie Du ja sicher mitbekommen hast, hab ich in den letzten Wochen ein paar Säfte der Yuicery ausprobiert. Zum einen ob sie geschmacklich gut

Apfel Zimt Muffins

2016-06-09T22:09:46+02:009. Juni 2016|

Apfel - Zimt Muffins     Was du brauchst: 45g Mandelmehl entölt oder 30g Kokosmehl 100g Apfel 30g Proteinpulver Vanille (Mehrkomponenten) 3TL körniger Frischkäse 3 Eiklar 90ml Mandelmilch oder fettarme Milch Jeweils 1 TL Zimt

Yuicery – Der etwas andere „Saftladen“

2016-05-29T19:42:45+02:0029. Mai 2016|

Yuicery - der etwas andere Saftladen       Momentan sind Saftkuren, Cleansetage mit Säften und Smoothies DER Trend. Aber sind alle Säfte auch wirklich gut und enthalten die Nährstoffe die sie versprechen. Noch dazu:

7 Diät Tipps die jede Frau wissen sollte

2019-07-14T20:29:16+02:0017. Mai 2016|

7 Diät Tipps die jede Frau wissen sollte       Es ist Mai und der Sommer naht mit großen Schritten. Viele Frauen (vielleicht auch du) bekommen jetzt Panik, denn bald steht der Sommerurlaub an

Fitnessmythen – #2 Mit Situps zum Sixpack

2019-07-08T15:24:04+02:0021. April 2016|

Fitnessmythos #2 - Mit Situps zum Sixpack Das Sixpack! Jeder will es haben! Heute geht es um den zweiten Fitnessmythos der, wie ich finde, sehr weit verbreitet ist. Es geht um das Thema Sixpack! Ja

Wasser – So wird es dein Lieblingsgetränk

2016-04-18T07:00:19+02:0018. April 2016|

Wasser - das Lebenselixier     Mit Kohlensäure, ohne Kohlensäure, medium, mit Geschmack, ohne......da sind keine Grenzen gesetzt was es an Wasser alles zu kaufen gibt. Für die meisten von uns schmeckt Wasser aber schlicht

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