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Yoga up your Life | Der Podcast für Yoga, Mindset und einen gesunden Lifestyle

Andrea Szodruch ist eine international arbeitende Yoga- und Fitnessexpertin und reist quer durch die Weltgeschichte. Sie gibt selbst Yogaausbildungen, hat ein Buch zum Thema Functional Yoga geschrieben und unterstützt andere Yogalehrer ihr Business auf- und auszubauen und sichtbar zu werden. In diesem Podcast geht es um Themen wie Yoga, mentale Stärke, Träume leben und einen gesunden und glücklichen Lifestyle. Ganz ohne Schnörkel und Schnickschnack hörst du auch immer mal wieder etwas Meeresrauschen im Hintergrund der Folgen. Andrea erzählt mitten aus dem Leben und ihrer langjährigen Erfahrung als Yogalehrerin und Fitnessexpertin. Sie gibt wertvolle Tipps wie auch du als Frau und natürlich auch als Mann es schaffen kannst deine Ziele im Bereich Fitness zu erreichen und körperlich und mental in deine Bestform zu kommen. Mehr zu Andrea findest du hier: www.andrea-szodruch.de oder auf Instagram unter fitnessyogi_andrea und Businessmentoring unter andrea_yogabusiness Sicher dir auch hier: https://www.andrea-szodruch.de/yoficlusp/
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Dec 16, 2016

Warum sollten Männer Yoga machen?

In diesem Podcast verrate ich dir, warum Männer keine Angst haben sollten, dass sie bei ihrer ersten Yogastunde Verrenkungen machen müssen oder nur Ohmmmmmmmmmm singen müssen...

 

Hör einfach mal rein in die Folge und wenn du dich mehr für das Thema Yoga interessierst und es mal ausprobieren möchtest, dann schau mal auf meiner Webseite vorbei oder schreib mir einfach eine Email.

 

http://www.andrea-szodruch.de/podcast/folge-43-maenner-und-yoga/

info@andrea-szodruch.de

 

Ich freu mich auch über einen besuch meiner Facebookseite

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