Kennst du das auch, du sitzt am Frühstückstisch und liest dabei die Zeitung oder du sitzt am Laptop und hast dabei den TV laufen oder, oder , oder...
Da fallen dir bestimmt viele Momente ein, wo du mehrere Dinge gleichzeitig tust, oder? ;)
In dieser Folge geht es um das Thema Achtsamkeit und im gegenwärtigen Moment leben. Ganz im Hier und Jetzt....
Hier findest du mehr zur aktuellen Folge:
www.andrea-szodruch.de/folge-60
Dein Gratisgeschenk gibt es hier: www.andrea-szodruch.de/gratis