Ich habe früher auch gedacht Yoga ist nur sitzen und Ohmmm singen. Nach meiner ersten Yogastunde wusste ich aber: Das ist weitaus mehr!
Falls auch du denkst du musst für Yoga beweglich sein oder Yoga ist nur sitzen und Ohm singen, dann überzeugen dich diese 10 Gründe vielleicht um Yoga einmal auszuprobieren ;)
Also los geht´s:
Mehr zur Folge findest du hier: www.andrea-szodruch.de/podcast/folge-93
Shownotes:
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