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Folge 179 – Laufen, Abnehmen und mehr

2019-01-09T13:34:01+01:009. Januar 2019|

Ausdauercoach Torsten Pretzsch im Interview Wolltest du schon immer mit dem Laufen beginnen oder hast dich gefragt, ob du mit Laufen abnehmen kannst? Was solltest du beachten, wenn du beginnst, welche Ausrüstung benötigst du….Diese und

Yoga und Laufen, ein tolles Paar

2019-03-05T16:41:27+01:0014. Dezember 2013|

Laufen und Yoga eine tolle Kombination Du gehst regelmäßig Laufen oder machst Yoga aber hast noch nie darüber nachgedacht, die eine Sache mit der anderen in Verbindung zu bringen? Was haben Laufen und Yoga miteinander

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