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Über Andrea

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Bisher hat Andrea, 52 Blog Beiträge geschrieben.

Kakao Superfood Zauber – Produkt Check

2021-01-16T12:14:50+01:0019. Dezember 2020|

Die beste Alternative zu Schokolade - Der Gesunde Kakao Superfood Zauber (dieser Beitrag enthält Werbung) Heute gibt es mal wieder einen Produkt Check und etwas für die Geschmacksnerven :)    Läuft dir beim  Gedanken an

Die 5 größten Fehler beim Yoga

2021-01-15T16:28:18+01:0015. August 2020|

Die meisten Menschen denken beim Yoga geht es darum möglichst Übungen zu machen, die toll aussehen und man muss einen Handstand können oder ohne Mühe in den Spagat kommen. Doch genau darum geht es eben

Fit und entspannt in den Sommer

2021-01-16T11:45:55+01:0017. Mai 2020|

Fit und entspannt in den Sommer starten, das wärs oder? Dann hab ich heute eine gute Nachricht für dich, denn ich habe dir hier 5 Tipps zusammen gestellt, die dich unterstützen genau das zu erreichen.

Die richtige Atmung beim Yoga

2021-01-16T12:28:11+01:0018. April 2020|

Wie atmest du richtig beim Yoga? Gibt es überhaupt eine richtige und falsche Atmung beim Yoga? In diesem Artikel möchte ich dir erklären, worauf du bei der Atmung achten solltest wenn du Yoga machst und

Yoga Übungen gegen Stress und Anspannung

2021-01-16T12:09:20+01:0029. März 2020|

Dieses Yoga Workout hilft dir bei Stress und Anspannung Gerade in der jetzigen besonderen Zeit haben viele Menschen mit Stress zu kämpfen. Nicht der typische Stress den viele haben wenn wir von einem Termin zum

Online Yoga Guide

2021-01-16T18:38:38+01:0024. März 2020|

Dein Online Yoga Guide für Yoga Lehrer Im Studio oder online unterrichten ist ein großer Unterschied, denn du benötigst in der  Tat ein paar Tools, wenn du wirklich erfolgreich deine Schüler online anleiten möchtest. Es

Darum ist das Mindset so wichtig

2021-01-16T12:39:45+01:0016. Januar 2020|

Warum ist dein Mindset so wichtig, wenn du etwas in deinem Leben verändern möchtest? Vielleicht kennst du das auch, dass du dir etwas vornimmst und die ersten Tage voller Euphorie bist und dir denkst: Ja,

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