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Blog 2017-08-14T20:37:02+00:00

Mein Blog

5 Yogaübungen für Crossfitter

7. September 2017|

Crossfit und Yoga - Ein perfektes Team Seit 9 Jahren mache ich nun aktiv Yoga und seit über einem Jahr regelmäßig Crossfit und ich muss sagen, dass ich in jeder der beiden Sportarten von der

Strong Sport & Fitness Make Up

20. Juli 2017|

Strong Sport & Fitness Make Up - Das Make Up für sportliche Frauen       Kennst du das auch: Du hast ein super Training gehabt und gehst nassgeschwitzt in die Umkleide. Dann schaust du

Mein Interview bei Paleo Hackz

14. Juni 2017|

Paleohackz - Mein Interview vom Experten für Paleoernährung     Paleo was?...... Paleohackz.... Ein Blog für alle Fitnessbegeisterten und Menschen die sich mit gesunder Ernährung (Insbesondere Paleo) beschäftigen. Paleo ist auch als die Steinzeiternährung bekannt und

Schokomuffins aus Zucchini

26. Januar 2017|

Schokomuffins aus Zucchini       Du brauchst: 2 Eier 250g kleingeschnittete Zucchini 50g Proteinpulver Nougat oder Schoko 70g Mandelmehl oder Erdnussmehl (entölt) 30g Haferflocken 40 - 50g Xucker 10g Backkakao 10g Backpulver eine Prise

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