Andrea Szodruch-Dein Coach für den Startschuss in ein gesünderes und fitteres Leben

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Fitnessblogger Konferenz – FiBloKo 2018

Andrea2021-01-16T17:37:04+01:002. Dezember 2018|

Mein Bericht über die Fitnessblogger Konferenz in Hannover Am 24. und 25.11.2018 fand zum zweiten Mal die FiBloKo in Hannover statt. Eine Konferenz für Fitnessblogger. Das Motto von FiBloKo Gründer Jahn Sterley kann ich nur

Yoga fürs Büro – 5 Tipps
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Yoga fürs Büro – 5 Tipps

Andrea2021-01-16T17:50:59+01:0015. Oktober 2018|

Mit Yoga entspannter und schmerzfreier im Büro Sicherlich kennst du das auch: Den ganzen Tag am Schreibtisch hocken, Schulter und Nacken sind verspannt und der Unterarm schmerzt vom Mausklicken und schreiben....