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Proteinwaffeln

2018-06-10T15:49:29+00:0029. März 2018|

Diese Waffeln landen so schnell nicht auf deinen Hüften Liebst du auch Waffeln und kannst nie wiederstehen, wenn deine Mama sie backt? Aber dann denkst du dir, oh man, die haben ja doch eine Menge

Super scharfer Schoko – Protein Shake

2018-12-08T12:33:44+00:0012. November 2017|

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Folge 59 – Eiweiß gegen Winkearme

2017-02-06T08:32:15+00:006. Februar 2017|

Was ist eigentich Eiweiß und wofür ist es gut?     Eiweiß, Protein, Muskeln...... Warum solltest du ausreichend Protein essen, wenn du Winkearmen vorbeugen möchtest und in wie weit sind Proteinshakes sinnvoll?? Diese Fragen beantworte