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Krafttraining für Frauen Sinn oder Unsinn?

2018-12-13T12:22:34+01:0029. Dezember 2013|

5 Gründe warum Krafttraining für Frauen durchaus sinnvol ist   Das Ziel der meisten Frauen ist es, einen schlanken, straffen und durchtrainierten Körper zu haben. Um dieses Ziel zu erreichen halten viele strenge Diät meist