Keine Lust auf Weihnachtsspeck?
Dann sind diese 3 Tipps für dich sicherlich interessant 🙂
Tipp Nr. 1 Plane Feiern bewusst mit ein
Tipp Nr. 2 Weihnachtsbäckerei…..wie kannst du Kekse und Co etwas entschärfen
Tipp Nr. 3 Beweg dich 😉
Wie das alles genau funktioniert, hörst du in dieser Folge….
Shownotes zur Folge
Nussmehle und Erytryt kannst du bei der Korodrogerie bestellen. Dort bekommst du mit dem Code FEELYOURBODY 5% Rabatt
_______________________________________________________
Mein Workoutvideo für dich (Klick)
_______________________________________________________
_____________________________________________________
Wenn dir dieser Podcast gefallen hat dann freu ich mich über deine Bewertung.
Dein Fitness- und Yoga Coach Andrea auf Facebook und Instagram
Hinterlasse einen Kommentar