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Folge 150 – Diese eine Übung trainiert deinen ganzen Körper

Der Burpee – DIE Übung um deinen ganzen Körper zu trainieren

Diese Übung kräftigt deine Schultern, Arme, Bauch und deine Beine. Ist das machbar? Ja!

Mehr dazu erfährst du in dieser Folge!

 


 

 

Shownotes:

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2018-06-18T16:45:38+00:0018. Juni 2018|

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