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Folge 33 – Wakeup Yoga

In dieser Podcastfolge leite ich Dich durch eine kurze Yogasequenz direkt zum mitmachen.

So startest Du fit und vital in den Tag. Du kannst diese Abfolge natürlich auch immer dann machen, wenn Dir danach ist, es muss nicht immer morgens sein 🙂

Viel Spaß beim hören 🙂

2016-11-18T01:59:30+00:0018. November 2016|

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