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Kichererbsen Pancakes mit Kürbis

2018-10-03T20:12:42+02:003. Oktober 2018|

Vegane Kichererbsen Pfannkuchen mit Kürbis, Zucchini und Hummus     Eine wahre Gaumenfreude diese Pancakes aus Kichererbsenmehl. Die Pancakes oder auch Pfannkuchen auf deutsch gesagt (Aber Pancakes klingt irgendwie besser ;)) haben einen

Super scharfer Schoko – Protein Shake

2018-12-08T12:33:44+02:0012. November 2017|

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Folge 110 – Mein Super Protein Shake

2018-05-25T12:58:57+02:0030. Oktober 2017|

Dieser Shake macht dich wach und fit In dieser Folge gibt es ein leckeres Rezept für euch. Der Schoko - Chili-Protein Booster.  Nicht so ein Booster wie du jetzt vielleicht denkst mit Tonnen von Supplements

Selbstgemachtes Proteinbrot

2016-11-09T12:04:15+02:009. November 2016|

Selbstgemachtes Proteinbrot       Du brauchst: 2 Eier 500g Quark 250g Haferkleie 50g Weizenkleie 200g Möhren geraspelt 2El geschrotete Leinsamen 40g Nüsse oder Mandeln 1 Päckchen Backpulver   So gehtś: Alles Zutaten mit einem