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Folge 186 – Die Office Diät – so klappts

2019-03-19T22:47:44+01:0027. Februar 2019|

3 Tipps um schlank im Büro zu bleiben Wer kennt das nicht Kekse zwischendurch, den Latte Macciato am Morgen, Geburtstage im Büro….wie kannst du hier die vielen Kalorien umgehen? In dieser Folge verrate ich dir

Kichererbsen Pancakes mit Kürbis

2018-10-03T20:12:42+02:003. Oktober 2018|

Vegane Kichererbsen Pfannkuchen mit Kürbis, Zucchini und Hummus     Eine wahre Gaumenfreude diese Pancakes aus Kichererbsenmehl. Die Pancakes oder auch Pfannkuchen auf deutsch gesagt (Aber Pancakes klingt irgendwie besser ;)) haben einen

Folge 136 – Osterspecial 5 Schlanktipps

2018-04-08T16:36:08+02:0031. März 2018|

Mit diesen Tipps kommst du schlank durch die Ostertage! Die Fastenzeit ist bald vorbei und du hast vielleicht knallhart auf Süßigkeiten, Alkohol oder Ähnliches verzichtet. Jetzt hast du vielleicht mega Lust auf Süßes oder deftige

Folge 112 – 3 Schlanktipps für die Adventszeit

2018-05-25T13:00:21+02:0013. November 2017|

Keine Lust auf Weihnachtsspeck? Dann sind diese 3 Tipps für dich sicherlich interessant  :)   Tipp Nr. 1 Plane Feiern bewusst mit ein Tipp Nr. 2 Weihnachtsbäckerei.....wie kannst du Kekse und Co etwas entschärfen Tipp

Folge 78 – Schlank Tipps für Ostern

2018-03-31T11:04:28+02:0010. April 2017|

Meine 5 besten Schlank Tipps für Ostern       40 Tage Fastenzeit sind bald vorbei und der ein oder andere hat vielleicht knallhart auf Süßigkeiten, Alkohol oder Ähnliches verzichtet. Umso größer wird dann wahrscheinlich