5 Yogaübungen für Crossfitter
Crossfit und Yoga - Ein perfektes Team Seit 9 Jahren mache ich nun aktiv Yoga und seit über einem Jahr regelmäßig Crossfit und ich muss sagen, dass ich in jeder der beiden Sportarten von der
Folge 8 Interview mit Patrick Broome – Warum sollten Männer Yoga machen und ein Quick Tipp gegen Stress
Patrick Broome ist seit über 15 Jahren Yogalehrer und hat mehrere Yogastudios in München. ich habe ihn zum interview getroffen und er hat aus dem Nähkästchen geplaudert. Patrick erzählt wie er selbst zum Yoga gekommen ist und welche Benefits Yoga jedem von uns im Alltag bringen kann. Immer mehr Männer haben mittlerweile den Weg zum Yoga gefunden selbst die Jungs unserer Fußballnationalmannschaft welche Patrick im Yoga unterrichtet
Yoga und Laufen, ein tolles Paar
Laufen und Yoga eine tolle Kombination Du gehst regelmäßig Laufen oder machst Yoga aber hast noch nie darüber nachgedacht, die eine Sache mit der anderen in Verbindung zu bringen? Was haben Laufen und Yoga miteinander
Sonnengrüße von Fuerteventura
Sonnengrüße aus dem Robinson Club Esquinzo Playa Erfolgreiche Dance und Fitness Woche im Robinson Club Esquinzo Playa Auch die schönste Zeit geht einmal zu Ende..... Nach einer tollen Event Woche im Robinson Club Esquinzo Playa
Man lernt nie aus – Vinyasa Yoga Master Diplom
Vinyasa Yoga Master Diplom - was ist denn das? Diese Frage werden sich jetzt vielleicht einige stellen. Vinyasa Yoga oder auch Poweryoga genannt, ist ein dynamischer Yogastil in dem Atmung und Bewegung in einem fließenden Ablauf