Starte Hier

Folge 107 – Warum Urlaub so wichtig ist

Tipps für kleine oder große Pausen vom Alltag

 

Wie wichtig ist Erholung für deine Gesundheit

In dieser Folge verrate ich dir wie mein Urlaub im ROBINSON Club Soma Bay war und warum es auch für mich höchste Zeit war, mal Pause zu machen.

Du bekommst Tipps von mir, wie auch du kleine Urlaub in deinen Alltag einbauen kannst.

Außerdem erfährst du meine neuesten Pläne und was ich in Zukunft so vor habe.

 

Die Feel your Body Days im November: Hier gibt es mehr Infos

_____________________________________________________

Shownotes

Mein Youtubechannel

Metime

____________________________________

 

______________________________________________________

Wenn dir dieser Podcast gefallen hat dann freu ich mich über deine Bewertung.

Dein Fitness- und Yoga Coach Andrea auf Facebook und Instagram

2018-05-25T12:57:42+00:0011. Oktober 2017|

Hinterlassen Sie einen Kommentar

YouTube aktivieren?

Auf dieser Seite gibt es mind. ein YouTube Video. Cookies für diese Website wurden abgelehnt. Dadurch können keine YouTube Videos mehr angezeigt werden, weil YouTube ohne Cookies und Tracking Mechanismen nicht funktioniert. Willst du YouTube dennoch freischalten?