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Folge 115 – 5 Tipps für eine stressfreie Vorweihnachtszeit

Mit diesen Tipps kommst du entspannt durch die Weihnachtszeit

Sicherlich kennst du das auch, Geschenkestress, 100 Sachen zu erledigen, Weihnachtskarten schreiben und und und….

Und wenn dann der Heilige Abend da ist, bist du fix und fertig…..

In dieser Folge verrate ich dir meine 5 besten Tipps um entspannt durch die Vorweihnachtszeit zu kommen.

 

Shownotes zur Folge:

Folge 112 – 3 schlanktipps für die Adventszeit

Folge 77 – Achtsamkeitsmeditation

 

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2017-12-06T12:42:00+00:00 6. Dezember 2017|

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