Starte Hier

Bikinifigur in 4 Wochen – Geht das?

2021-01-16T13:17:44+01:0022. April 2019|

5 Tipps für deine Bikinifigur   Es ist Mitte April und bei dem ein oder anderen kommen jetzt vielleicht schon Gedanken auf zum Thema Bikinifigur. Heute morgen musste ich schmunzeln als mich eine Nachricht auf

Folge 193 – 5 Tipps für die Bikinifigur

2020-11-22T16:25:46+01:0020. April 2019|

Es ist Mitte April und bei dem ein oder anderen kommen jetzt vielleicht schon Gedanken auf zum Thema Bikinifigur. Heute morgen musste ich schmunzeln als mich eine Nachricht auf Instagram erreicht hat. Die Dame folgt

Leichter abnehmen mit Yoga

2021-01-16T13:26:44+01:0024. März 2019|

Abnehmen und Yoga - wie gehört das zusammen? Was hat das Thema Entspannung / Yoga mit Abnehmen zu tun? Eine ganze Menge, denn für viele kann Yoga oder Entspannung wirklich helfen, den Abnehmerfolg zu verbessern.

Folge 187 – Workoutmotivation mit Sina Willmann

2019-03-12T10:26:07+01:006. März 2019|

Dein Motivationsschub um endlich mit Sport zu beginnen   In dieser Podcastfolge heute verrät uns Sina Willmann von „Komm aus dem Quark“ ihre besten Tipps um endlich loszulegen mit mehr Bewegung. Wir sprechen ebenfalls um

Nach oben