(*Dieser Beitrag enthält Werbung) Protein Pancakes - Mein Lieblingsessen nach dem Training Vor ein paar Wochen kam es an.....ein riesen Paket von Bodylab24 mit Riegeln, Proteinpulver, Mandelmus und einer Mischung für Protein Pancakes. Ich hab
Diese Waffeln landen so schnell nicht auf deinen Hüften Liebst du auch Waffeln und kannst nie wiederstehen, wenn deine Mama sie backt? Aber dann denkst du dir, oh man, die haben ja doch eine Menge
Dieser Shake macht dich wach und fit In dieser Folge gibt es ein leckeres Rezept für euch. Der Schoko - Chili-Protein Booster. Nicht so ein Booster wie du jetzt vielleicht denkst mit Tonnen von Supplements
Mein Lieblingsfrühstücksrezept für dich Heute möchte ich ein kleines Geheimnis mit dir teilen...Was das ist? Mein allerliebstes Frühstücksrezept.... Der Low Carb Mugcake <3 So lecker. Er ist reich an Protein, wenig Kohlenhydrate und Fette
Selbstgemachtes Proteinbrot Du brauchst: 2 Eier 500g Quark 250g Haferkleie 50g Weizenkleie 200g Möhren geraspelt 2El geschrotete Leinsamen 40g Nüsse oder Mandeln 1 Päckchen Backpulver So gehtś: Alles Zutaten mit einem
Schoko - Choc - Muffins Diese Muffins sind einfach der Hammer. Sie haben gerade mal 9g Kohlenhydrate pro Stück und diese sind noch niedrig glykämisch. Das bedeutet, sie haben keinen Einfluss auf
Erdbeeren das Superfood mit vielen Vitaminen ist perfekt für Sportler Überall kann man sie jetzt kaufen oder auch selbst pflücken. Die kleine rote Frucht mit dem leckeren, süßen Geschmack liefert pro 100g gerade
Low carb Käsekuchen ohne Boden Dieser Low carb Käsekuchen ist momentan mein absolouter Favorit. Er schmeckt wie Omas Käsekuchen und unterscheidet sich lediglich von den Nährstoffen etwas. Die Zutaten genügen für 4 große
