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Functional Yoga – Das Buch

2018-06-10T15:44:07+00:00 29. April 2018|

Functional Yoga - Das Buch Es war Anfang Februar diesen Jahres und ich konnte es selbst kaum glauben, als ich es endlich in den Händen hielt. Mein allererstes eigenes Buch. Functional Yoga - Eine leistungssteigernde

Functional Yoga – ein neuer Trend?

2018-06-10T15:51:05+00:00 8. März 2018|

Functional Yoga - Ein neuer Trend? Jetzt denkst du vielleicht: Schon wieder eine neue Yoga Richtung, oder was ist das denn nun schon wieder? Functional Yoga. Ich kläre dich auf! :) Functional Yoga ist keine

5 Yogaübungen für Crossfitter

2017-09-07T21:18:58+00:00 7. September 2017|

Crossfit und Yoga - Ein perfektes Team Seit 9 Jahren mache ich nun aktiv Yoga und seit über einem Jahr regelmäßig Crossfit und ich muss sagen, dass ich in jeder der beiden Sportarten von der

10 Gründe um sofort mit Yoga zu beginnen

2017-08-11T15:39:19+00:00 27. Juli 2016|

10 Gründe um sofort mit Yoga zu beginnen       Yoga, Fußballnationalmannschaft, Patrick Broome...diese Begriffe wurden während der EM sicherlich öfters mal in Verbindung gebracht. Mittlerweile weiß es jeder, dass auch Matts Hummels, Manuel

Yoga in der U-Bahn

2016-03-14T08:58:15+00:00 14. März 2016|

Yoga in der U-bahn?       Vielleicht kennst Du das auch: Morgens ist die U-Bahn überfüllt und der Tag beginnt schon mega stressig...... Die Redakteure des Online Portals Stylight hatten eine tolle Idee. Sie

Leichter Abnehmen durch Yoga

2016-02-07T19:01:54+00:00 7. Februar 2016|

Leichter abnehmen durch Yoga - geht das?   Diese Folge als Podcast hören? Klicke hier   Kann man durch Yoga leichter abnehmen? Du versuchst schon seit langem abzunehmen, die ersten Kilos sind auch gepurzelt aber

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