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Yogaübungen gegen Stress für zu Hause

2023-09-04T06:43:23+02:004. September 2023|

Yoga zum Stressabbau - Übungen für zu Hause Du kommst gerade von der Arbeit nach Hause und fällt platt auf dein Sofa...Oh man was war das wieder für ein Tag. Ich möchte jetzt einfach nur

Folge 217 – 4 Yogastile die du kennen solltest

2023-03-05T05:59:44+01:0028. Februar 2023|

Teste jetzt den Yoga Fit Club 7 Tage lang kostenfrei und erschaffe dir deine tägliche Yogaroutine (Klicke hier) Es gibt so viele verschiedene Yogastile und manchmal weiß man als Einsteiger gar nicht, welcher denn der

Folge 216 – Yoga up your life – der Neustart

2023-03-05T05:55:10+01:0020. Februar 2023|

Teste jetzt den Yoga Fit Club 7 Tage lang kostenfrei und erschaffe dir deine tägliche Yogaroutine : https://www.andrea-szodruch.de/yogafitclubneu/   Nach fast 2 Jahren ist es endlich wieder soweit und mein Podcast geht wieder an den

Folge 204 -Meditation für mehr Lebensfreude und Energie

2020-09-06T04:05:46+02:005. September 2020|

Meditation für mehr Lebensfreude und Energie In dieser Podcastfolge heute habe ich eine Meditation oder auch Traumreise für dich. Es geht um das Thema Lebensfreude und Energie.  Also mache es dir am besten gleich bequem

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