Starte Hier

Folge 135 – Workoutspecial Ninja Run

2018-05-25T13:14:21+02:0029. März 2018|

Fitnessworkout: 1 - 5 Minuten Ninja run In der heutigen Folge darfst du mal etwas aktiv werden und deinen allerwertesten bewegen. ;) Du benötigst nur deinen eigenen Körper und evt eine Matte und einen richtig schönen

Folge 134 – 11 Fragen über meinen Lifestyle

2018-03-29T06:40:22+02:0029. März 2018|

In dieser Folge drehen wir den Spieß mal um und der Andi interviewt mich Fragen die mir gestellt werden: - Welche 3 Bücher verschenkst du am liebsten - Bist du mal gescheitert im Leben und

5 Yogaübungen für Crossfitter

2019-01-07T05:26:39+01:007. September 2017|

Crossfit und Yoga - Ein perfektes Team Seit 9 Jahren mache ich nun aktiv Yoga und seit über einem Jahr regelmäßig Crossfit und ich muss sagen, dass ich in jeder der beiden Sportarten von der

Nach oben