Folge 101 – 5 Gründe warum Crossfit und Yoga die perfekte Kombination für einen knackigen Body ist
Crossfit und Yoga - Das Yin und Yang im Sport Yoga und Crossfit sind zwei komplett gegensätzliche „Sportarten“. Crossfit wird oftmals mit den Begriffen aggressiv, laut, Power und Intensität verbunden. Yoga dagegen verbindet man









