5 Yogaübungen für Crossfitter
Crossfit und Yoga - Ein perfektes Team Seit 9 Jahren mache ich nun aktiv Yoga und seit über einem Jahr regelmäßig Crossfit und ich muss sagen, dass ich in jeder der beiden Sportarten von der
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10 Gründe um sofort mit Yoga zu beginnen Yoga, Fußballnationalmannschaft, Patrick Broome...diese Begriffe wurden während der EM sicherlich öfters mal in Verbindung gebracht. Mittlerweile weiß es jeder, dass auch Matts Hummels, Manuel
Leichter abnehmen durch Yoga - geht das? Kann man durch Yoga leichter abnehmen? Du versuchst schon seit langem abzunehmen, die ersten Kilos sind auch gepurzelt aber dann geht es nicht weiter. Dein Alltag ist
Warum sollte ein Crossfitter Yoga machen? Diese Frage stellen sich jetzt bestimmt einige, da Yoga und Crossfit auf den ersten Blick nicht wirklich etwas gemeinsam haben. Was ich aber mit der Zeit festgestellt habe, und
Laufen und Yoga eine tolle Kombination Du gehst regelmäßig Laufen oder machst Yoga aber hast noch nie darüber nachgedacht, die eine Sache mit der anderen in Verbindung zu bringen? Was haben Laufen und Yoga miteinander