Healthy Lifestyle - Stressabbau, Abnehmen, mehr Energie Die Weihnachtstage sind vorbei und wir nähern uns mit großen Schritten dem neuen Jahr. 2020 soll für viele DAS Jahr werden. Endlich fitter, gelassener und schlanker. Wer
Abnehmen und das auf eine entspannte Art und Weise - geht das? Entspannt abnehmen? Wie soll das denn funktionieren? Sicherlich hast du dich auch schon oft viel zu sehr unter Druck gesetzt wenn es
Selbstliebe und innere Stärke Workshop Selbstliebe. Ein Begriff der uns in den letzten Monaten immer öfters begegnet. Andere Aussagen dafür sind zum Beispiel: Nimm dich so an wie du bist, Du bist gut so wie
Zen Bodi Project 8 - So funktioniert das Programm Seit einigen Monaten arbeite ich mit dem Programm Zen Bodi von Jeunesse wenn es um das Thema Abnehmen, Ernährungsumstellung oder den Körper detoxen geht. In
10 Fitnessmythen aufgeklärt In diesem Video haben Alexander Pfeffer, Trainerkollege, Fitnessexperte und Mr. Austria Finalist aus Österreich und ich 10 der bekanntesten Fitnessmythen unter die Lupe genommen. Sicherlich findest du hier auch das ein oder
Yoga zu Hause üben? gehörst du auch zu den Personen, die keine Zeit haben zwischen Arbeit, Kind und Job auch noch in ein Yoga Studio zu fahren um zum üben? Da bist du nicht
CBD Öl - Das neue Wundermittel? Zur Zeit liest und hört man überall den Begriff CBD Öl. Ich muss selbst sagen, dass das Thema irgendwie etwas an mir vorbei gegangen ist, bis ich eine Email
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