Fitnessmythen – #1 Abends essen ist ungesund
Fitnessmythen - Was ist dran an den Aussagen? Fitnessmythos #1 - Abends essen ist ungesund Es gibt sie zu hauf und sie werden wahrscheinlich auch nie ganz verschwinden, da es immer wieder neue Aussagen
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In 21 Tagen mit der Stoffwechselkur zum Traumkörper- wie gut ist sie wirklich? In 21 Tagen zum Traumkörper, schnell mal eben 5 Kilo verlieren, den Körper entgiften usw usw...... Viele Menschen die abnehmen möchten
7 Wege, um 100 Kalorien am Tag zu sparen Wusstest Du das? 100 Kalorien zusätzlich jeden Tag zu essen, lassen dich in einem Jahr 5 kg zunehmen! Ganz schön viel oder?
Smoothies - nicht nur die Stars sind verrückt nach Ihnen Heidi Klum, Britney Spears, Beyonce.....um nur einige zu nennen die man des öfteren auf Fotos mit bunten Säften, sogenannten Smoothies, herumlaufen sieht.
Low Carb Proteineis Schoko-Zimt mit HBN Liiprotein [ez_two] [/ez_two] [ez_two_last] Dieses Eis ist der Hammer. Ich hab es von einer guten Freundin empfohlen bekommen und als ich es das erste Mal probiert
Warum solltest Du auf Alkohol verzichten, wenn Du abnehmen möchtest? Du hast es sicherlich schon oft irgendwo gelesen: Alkohol blockiert Deinen Fettstoffwechsel, um abzunehmen musst Du komplett auf Alkohol verzichten, ein Glas Rotwein ist
Erdbeeren das Superfood mit vielen Vitaminen ist perfekt für Sportler Überall kann man sie jetzt kaufen oder auch selbst pflücken. Die kleine rote Frucht mit dem leckeren, süßen Geschmack liefert pro 100g gerade
Low carb Käsekuchen ohne Boden Dieser Low carb Käsekuchen ist momentan mein absolouter Favorit. Er schmeckt wie Omas Käsekuchen und unterscheidet sich lediglich von den Nährstoffen etwas. Die Zutaten genügen für 4 große
Proteine / Aminosäuren sind für jeden wichtig Bei dem Wort Eiweiß denkt jeder erst einmal an Sport, Muskelaufbau und Bodybuilding. Jeder Mensch benötigt jedoch Eiweiß, auch wenn er keinen Sport betreibt. Proteine oder auch Eiweiße
Was bewirken die verschiedenen B Vitamine in unserem Körper Sicherlich hast Du schon oft etwas über B-Vitaminkomplex, Vitamin B12, Folsäure etc gehört....heute möchte ich Dir einen kleinen Überblick geben, was es damit auf