Folge 166 – Atmung mit der Wimhoffmethode
Auch heute ist Andi aus der Körperschmiede wieder dabei und in Teil 2 unsere Folge geht es um das wichtige Thema Atmung. Wie kannst du deine Atmung beeinflussen und in wie weit kann sie dir
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Body and Mind ins Gleichgewicht bringen - So geht´s Was bedeutet das eigentlich? An vielen Ecken liest man immer mehr etwas von Body and Mind. In diesem Artikel möchte ich dir einmal erzählen, was es
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